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Suco Termogênico Assim como os chás, os sucos podem ser grandes aliados da saúde, principalmente no verão. A receita de hoje é de uma bebida termogênica, ou seja, que ajuda a acelerar o metabolismo. Os termogênicos são alimentos que obrigam o organismo a consumir mais energia durante a digestão. Dessa forma, o processo metabólico fica mais rápido, promovendo a queima de calorias. Por isso, o suco termogênico é indicado para quem quer perder peso, porque ele potencializa a dieta. Em outras palavras, a receita faz com que você emagreça mais rápido, principalmente quando é acompanhada de um cardápio balanceado e atividade física. O suco também é energético, trazendo mais disposição para o seu dia a dia. Você vai precisar de: Suco Termogênico  200 ml de água  2 pedacinhos de gengibre  1 folha de couve  1 rodela de abacaxi  1 maçã  1 pitada de canela em pó  gelo a gosto Modo de Preparo: Bata tudo no liquidificador até triturar todos os pedaços grandes. Sirva em seguida, sem coar nem adoçar. Posologia Tomar 1 copo do suco pela manhã, em jejum, um dia sim um dia não. A bebida também pode substituir o lanche da manhã ou o café da tarde.