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domingo, 24 de junho de 2012

Remédio para queimaduras

Sempre procure um médico! Remédio para queimaduras - Receita Natural Quem meche com cozinha está muito sujeito às pequenas queimaduras. Além das panelas quentes, a lesão pode ser causada por contato com fogo, líquidos quentes, ácido, exposição ao sol e até mesmo por gelo. Alguns tipos de queimadura pode ser muito graves, lesionando as partes mais profundas da pele. Nesses casos, normalmente são queimaduras de 2º ou 3º grau, que devem ser tratados por um profissional da área de saúde. Em casos de queimaduras pequenas, quando a área atingida fica apenas vermelha e irritada, é possível tratar a lesão em casa mesmo. Lembrando que em todos os casos, a avaliação de um especialista é importante. A receita que ensinamos hoje é fácil de fazer e ajuda a reduzir o incômodo causado pelas queimaduras leves. Veja como preparar. Você vai precisar de Folhas de Abóbora · 2 folhas de abóbora Modo de Preparo: Rasgue as folhas da abóbora e com o auxílio de um pilão, esmague-as até que saia um líquido. Posologia: Aplique o líquido extraído das folhas sobre as queimaduras e deixe agir. Cuidados · As queimaduras são um acidente doméstico comum, mas podem causar danos graves à pele. Por isso, nunca deixe de procurar um médico; · É importante ingerir bastante líquido após as queimaduras, para evitar a desidratação do organismo. fonte:Receita Natural

Chá para dor de estomago - Receita Natural

Importante: As receitas e dicas aqui dispostas tem caráter informativo, baseado no conhecimento popular. Portanto, o conteúdo que aparece no Receita Natural NÃO oferece uma alternativa segura contra doenças, são apenas de caráter informativo ou complementar. Sempre procure um médico ou especialista para um diagnóstico preciso e um tratamento correto para seu caso. Sempre procure um médico! Chá para dor de estomago - Receita Natural Dor no estômago é um incomodo e tanto. Uma boa alternativa para curar a dor no estômago é com chás, em particular, um chá de hortelã (ou chá de menta, tanto faz) se mostra como uma boa alternativa dando uma aliviada no estômago. isso porque o mentol age diretamente nas bolhas que causam gases no estômago. Hortelã Pimenta Hortelã Pimenta Você vai precisar de: 1 xícara de água 1 colher de sobremesa de folhas de hortelã picadas Modo de Preparo: Ferva a água e, após desligar o fogo, coloque as folhas de hortelã. Deixe abafado por dez minutos e então coe. Posologia Tome o chá de hortelã três vezes ao dia, logo após as refeições.fonte: Receita Natural

sexta-feira, 22 de junho de 2012

agrotóxicos

Brasil precisa diminuir uso de agrotóxicos, diz ministro O ministro do Desenvolvimento Agrário, Pepe Vargas, disse neste sábado (16) que o Brasil precisa diminuir a quantidade de agrotóxicos utilizados na agricultura. A afirmação foi feita durante visita à Cúpula dos Povos, evento que acontece no Aterro do Flamengo, na zona sul da cidade, paralelo à Conferência das Nações Unidas sobre Desenvolvimento Sustentável (Rio+20). O ministério pretende considerar, a partir deste ano, critérios de sustentabilidade em suas ações de apoio à agricultura familiar, que, de acordo com Pepe Vargas, atende a 70% da demanda brasileira por alimentos. Vargas disse que temas como o manejo sustentável da água, do solo e dos insumos serão incluídos nas chamadas públicas de sua pasta. “O Brasil ainda produz com muito agrotóxico. Queremos que haja redução dos agrotóxicos. Isso vai garantir alimentos ainda mais saudáveis e a saúde dos agricultores familiares. A agricultura familiar é, por excelência, o espaço onde podemos construir isso com muito mais facilidade”, disse. O ministro explicou que no Plano Safra 2012/2013, a ser lançado no dia 4 de julho, o “corte da sustentabilidade vai ser ainda mais reforçado”. Fonte: Agência Brasil

Cicatrizante Natural - Receita Natural

Importante: As receitas e dicas aqui dispostas tem caráter informativo, baseado no conhecimento popular. Portanto, o conteúdo que aparece no Receita Natural NÃO oferece uma alternativa segura contra doenças, são apenas de caráter informativo ou complementar. Sempre procure um médico ou especialista para um diagnóstico preciso e um tratamento correto para seu caso. Sempre procure um médico! Cicatrizante Natural - Receita Natural A cicatrização de uma ferida ou corte depende da reconstituição das células da pele. Durante o processo, é necessário que elas se multipliquem, de modo que os tecidos sejam formados tais como eram antes. Por isso, algumas ervas e alimentos são considerados como cicatrizantes. Eles atuam nas células da derme, favorecendo o crescimento e a multiplicação das mesmas. Quem está a procura de produtos naturais para a cicatrização, encontrará no confrei e no mel dois medicamentos poderosos. Ambos possuem substâncias que colaboram para a formação dos tecidos. Veja como tratar os cortes e feridas leves usando os dois ingredientes. Confrei Confrei: uma poderosa erva cicatrizante Você vai precisar de: * 1 colher de sopa de mel * 1 punhado de confrei * 1 gaze * 1 xícara de água Modo de Preparo: Misture o confrei e a água. Depois leve ao fogo e deixe que ferva até virar um chá bem forte. Desligue o fogo, coe, deixe amornar e depois reserve. Posologia Use o chá de confrei para lavar o ferimento. Depois aplique o mel sobre a gaze e cubra a parte ferida com a atadura. O curativo deve ser trocado de 3 a 4 vezes por dia. Sempre que fizer a troca, limpe novamente o corte com o chá de confrei. Cuidados O mel pode fazer com que o curativo fique grudado no ferimento. Caso isso aconteça, usem água morna para amolecer o mel e soltar a gaze da pele. fonte:Receita Natural

Rio+20 já contabiliza 487 compromissos voluntários

As Nações Unidas contabilizaram na abertura da Conferência da ONU sobre Desenvolvimento Sustentável, quarta-feira (20/06), 487 compromissos voluntários para a Rio+20. Eles vem sendo elaborados por parte da socidade civil e do setor privado em paralelo aos acordos oficiais do documento oficial da Conferência “O Futuro que Queremos”. Entre os acordos anunciados, a Porta-Voz da Conferência, Pragati Pascale, divulgou 38 novos compromissos vindos do Fórum de Sustentabilidade Corporativa da Rio+20, organizado pelo Pacto Global. No total, já são 200 metas definidas pelo setor privado na Conferência. 550 milhões de toneladas a menos de gases prejudiciais O Banco Asiático de Desenvolvimento fechou um compromisso de 1,75 bilhões de dólares com oito bancos multilaterais para financiar projetos de desenvolvimento sustentável em países em desenvolvimento até 2020. Sobre transporte, a Associação Internacional em Transporte Público prometeu dobrar a presença de transporte público nas cidades até 2025. De acordo com cálculos da Associação, esse compromisso evitará a emissão de 550 milhões of toneladas de gases estufa. fonte:blog rio+20

quarta-feira, 20 de junho de 2012

Menina que silenciou líderes globais

Menina que silenciou líderes globais em 1992 volta ao Rio e passa adiante bandeira dos jovens Severn Suzuki e Brittay Trilford têm algo em comum: ambas foram escolhidas para representar a juventude em Cúpulas das Nações Unidas no Riocentro. Suzuki, aos 13, ficou conhecida por silenciar com seu discurso os Chefes de Estado na Cúpula da Terra em 1992. Amanhã (20/06), será a vez de Brittay Trilford, 17, assumir o bastão e cobrar O Futuro que Queremos na Conferência das Nações Unidas sobre Desenvolvimento Sustentável, Rio+20. Trilford levará um discurso semelhante àquele feito há 20 anos. Ela criticará a ausência de compromissos ambiciosos para salvar o planeta e pedirá maior participação da sociedade civil.“Chega de assunto, é preciso ação.” Severn Suzuki reafirmou que pouco foi feito nesses anos. Ela criticou os Chefes de Estados por manter o progresso econômico e lucro como foco. “Eles ouviram, mas não fui escutada.” Agora, mãe de dois filhos, ela afirmou que a Rio+20 deveria ser liderada por jovens, já que a Conferência trata sobre o futuro do planeta. “A sociedade tem o poder para fazer a mudança”, afirmou Suzuki. fonte:RIO+20

domingo, 17 de junho de 2012

O que é Otite

A otite, também conhecida como dor de ouvido, na mais é que uma infecção no ouvido. Na verdade, existem vários tipos de infecção que podem atingir a região de ouvido. Com relação à localização do problema, existem duas variáveis: otite externa e otite média. Na otite externa, como indica o próprio nome, a parte lesionada é a mais externa, constituída pela orelha, o conduto auditivo externo e o tímpano. Já na otite média, atinge-se a parte mais interna do ouvido, onde está localizada a trompa de Eustáquio, a cóclea e o labirinto. Otite Externa De um modo geral, esse tipo de otite é causado pela presença de bactérias ou fungos. Uma das causas para esse problema é o uso de objetos, como cotonetes e grampos, para limpar ou coçar o ouvido. Esses objetos podem abrir pequenas feridas na pele, facilitando a penetração dos fungos e bactérias que provocam a doença. O contato com água também colabora para o aparecimento da doença, pois o líquido remove a cera que protege o ouvido. Otite Média A otite média é bastante comum é crianças, mas pode aparecer em pessoas de toda idade. Ela é causada pela presença de vírus ou bactéria na região da orelha média. Normalmente, o surgimento da otite média aguda está relacionado com outras infecções e doenças, como gripes, resfriados e dores de garganta. A otite média crônica tem maior duração, podendo chegar a vários meses, e geralmente é causada por um caso agudo mal curado. Sintomas da Otite A otite média está entre as 3 doenças mais comuns em crianças. A otite externa tem sintomas mais brandos, enquanto a otite média pode vir acompanhada de febres e mal estar. Veja os principais sintomas: · Dor forte no ouvido; · Redução da audição; · Secreção na região do ouvido; · Prurido; · Coceira no ouvido; · Febre; · Perda de apetite. Tratamento da Otite Com o aparecimento desses sintomas, é muito importante que um médico seja consultado. É preciso lembrar que a otite é uma das principais causadores de perda auditiva em crianças, sendo necessário muito cuidado com a doença. Aqui no Receita Natural, você encontrará duas receitas que ajudam a amenizar as dores de ouvido. Clique no link para conhecer estes remédios para otite. O ouvido é uma região muito delicada do corpo, devendo se tratada com cautela. É fundamental seguir algumas recomendações para evitar a otite, como: · Não utilizar cotonetes e outros objetos dentro do ouvido; · Secar bem a região com o auxílio de uma toalha macia; · Fazer uso de protetores quando for nadar. Seguindo essas dicas você se protegerá das infecções de ouvido e outros problemas de saúde relacionados. procure sempre um medico

"Há homens que lutam um dia e são bons

"Há homens que lutam um dia e são bons, há outros que lutam um ano e são melhores, há os que lutam muitos anos e são muito bons. Mas há os que lutam toda a vida e estes são imprescindíveis" Bertold Brecht

Cuidado com os fogos de artifício

Descubra quais são os principais riscos e saiba como evitá-los Chegamos ao meio do ano e nesta época, na nossa tradição folclórica, é tempo das festas juninas, com quadrilhas, comidinhas típicas e também tempo das fogueiras, balões e dos fogos de artifício. Embora o período mais comum de acidentes seja o final de ano, nos meses de junho e julho ocorrem muitos deles, principalmente em cidades do Norte e Nordeste do Brasil, onde acontecem verdadeiras guerras com fogos. Todos sabem que os fogos de artifício são um perigo, seja para quem os manipula ou para aquele que apenas os observa, por isso é importante saber algumas coisas a respeito deles. Os fogos de artifício, que muitas vezes são considerados seguros, mesmo aqueles conhecidos como estrelinhas, podem alcançar temperaturas a 1.000 graus Celsius. Existe a possibilidade também de que eles queimem os usuários e transeuntes e o mesmo acontece com as bombinhas mais inofensivas. Uma a cada dez pessoas, que mexe com fogos de artifício, tem os membros amputados, principalmente os dedos. Além de provocar queimaduras, quando explodem, eles podem causar mutilações, lesões nos olhos e até surdez. O uso desses explosivos pode provocar queimaduras (70% dos casos); lesões com lacerações/cortes (20% dos casos); amputações dos membros superiores (10% dos casos); lesões de córnea ou perda da visão e danos do pavilhão auditivo ou perda da audição. As pessoas mais atingidas são homens com idade entre 15 e 50 anos e crianças de 4 a 14 anos. Não se esqueçam que fogos são fascinantes e que, muitas vezes, as crianças não têm noção do perigo que é manipulá-los. Dados da Sociedade Brasileira de Queimaduras (SBQ) mostram que, durante as festas juninas, os atendimentos a pessoas que sofreram queimaduras chegam a dobrar, nas emergências dos hospitais. Mais de 80% das vítimas são crianças. Os motivos para esta alarmante incidência é a imprudência no uso de materiais inflamáveis e explosivos (fogos de artifício, balões) e brincadeiras perto das chamas das fogueiras. Alguns cuidados para curtir as festas juninas com segurança é deixar que profissionais manipularem os fogos, pois eles conhecem os riscos e a prevenção. Fique atento: - Não existe fogo de artifício seguro; - Não segure os foguetes pirotécnicos com as mãos; - Nunca deixe uma criança manipular ou ficar perto dos fogos; - Prenda o rojão em uma armação, em uma cerca ou em um muro, e não fique próximo na hora de acendê-lo; - Não tente acender fogos que falharem; - Dispare os fogos somente ao ar livre, um de cada vez, e veja se não há substâncias inflamáveis ou redes elétricas nas proximidades; - Tenha sempre um recipiente com água por perto para colocar os foguetes já usados, ou aqueles que falharam, a fim de que não haja riscos de novas explosões; - Confira sempre o certificado de garantia do foguete; - Nunca associe bebida alcoólica ao uso de fogos. Por Dr. José Luiz Setúbal fonte:blog saude

sexta-feira, 15 de junho de 2012

Idosos movimentarão R$ 400 bilhões no Brasil em 2012

Os consumidores com 60 anos ou mais devem movimentar neste ano R$ 402,3 bilhões, o que equivale a quase o PIB da Irlanda do ano passado. O valor é 45% maior do que há cinco anos, quando movimentaram R$ 219 bilhões. São 22,3 milhões de pessoas na chamada terceira idade, dos quais 5,4 milhões ainda estão no mercado de trabalho com ou sem carteira assinada. O varejo ainda não disputa --nem trata-- esse consumidor como deveria. São poucas as redes de eletrodomésticos e móveis, supermercados, farmácias, academias de ginástica e revendas de carros que começaram a dar mais atenção a esse consumidor nos últimos anos. Sete em cada dez aposentados têm renda mensal garantida pela Previdência Social. Ou seja 73,5% dos rendimentos desses consumidores mais velhos (ou R$ 295,6 bilhões) vêm de aposentadorias e pensões concedidas pelo INSS. Somente 20% da renda deles depende da relação com o mercado de trabalho. Os dados foram compilados --a partir de informações da Pnad (Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios) e do Censo de 2010-- pelo instituto Data Popular, especializado no mercado de baixa renda. Fonte: Folha de S.Paulo

Plano Nacional de Educação Ambiental

Plano Nacional de Educação Ambiental: como tirá-lo do papel? O Programa Nacional de Educação Ambiental é coordenado pelo órgão gestor da Política Nacional de Educação Ambiental e tem como eixo orientador a marca institucional do atual governo: "Brasil, um país de todos". Suas ações destinam-se a assegurar, no âmbito educativo, a integração equilibrada das múltiplas dimensões da sustentabilidade - ambiental, social, ética, cultural, econômica, espacial e política. Apesar de ser um belo projeto, o plano ainda existe apenas no papel.

terça-feira, 5 de junho de 2012

NATUREZA

Cada dia a natureza produz o suficiente para nossa carência. Se cada um tomasse o que lhe fosse necessário, não havia pobreza no mundo e ninguém morreria de fome. Mahatma Gandhi

Programa Academia da Saúde

Programa Academia da Saúde INDICADORES – A prática de atividade física é um dos indicadores pesquisados pelo Vigitel, inquérito telefônico realizado pelo Ministério da Saúde anualmente desde 2006, com aproximadamente 54 mil adultos residentes nas 26 capitais e no Distrito Federal. De acordo com os dados de 2009: • 16,4% dos adultos são sedentários; • Nos períodos de lazer, 25,8% dos brasileiros passam três ou mais horas em frente à TV; • Apenas 15% dos adultos são ativos no tempo livre, com maior proporção nos homens (18,5%) em relação às mulheres (12%). A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda a prática de 30 minutos de atividade física, em cinco ou mais dias por semana, por isso o Ministério da Saúde tem priorizado ações educativas para promoção da saúde e da atividade física. O Ministério lançou no dia 7 de abril de 2011, Dia Mundial da Saúde, o Programa Academia da Saúde. A implantação tem como exemplo iniciativas bem sucedidas realizadas em cidades como Recife, Aracaju e Belo Horizonte. “Esses programas buscaram eliminar barreiras como, por exemplo, a inexistência de espaços públicos de lazer que diminuem a possibilidade de acesso as práticas corporais pela maioria da população”, explica Deborah Malta, coordenadora de Vigilância de Doenças e Agravos Não Transmissíveis, do Ministério da Saúde. ATIVIDADE FÍSICA – O programa prevê a implantação de infraestruturas, denominadas polos, que possuem espaços para realização de atividades individuais e coletivas, e equipamentos para alongamentos e outras atividades físicas e de lazer, com a orientação de profissionais qualificados. As atividades desenvolvidas podem ser práticas corporais, como ginástica, capoeira, dança, jogos esportivos, yoga e tai chi chuan, ou práticas artísticas, como teatro, música, pintura e artesanato. Também podem ser desenvolvidas atividades de segurança alimentar e nutricional, educação alimentar e orientação para a prática de atividade física. Outra iniciativa é a construção de área de convivência, um espaço com instalações para atividades relacionadas aos jogos de salão (dominó, baralho, dama, xadrez, etc.). “Essas áreas são atrativas para pessoas idosas, especialmente homens, mas podem ser utilizadas como complementar das atividades recreativas com crianças”, sugere Deborah Malta. O Academia da Saúde será articulado em parceria com os estados, municípios e Poder Legislativo. O desenvolvimento das ações contará com a participação de profissionais da Atenção Primária à Saúde (APS) que atuam na Estratégia de Saúde da Família (ESF), especialmente nos Núcleos de Apoio à Saúde da Família (NASF). Cada NASF pode ter até três polos do programa vinculados ao núcleo. A portaria MS/GM nº 719, de 7 de abril de 2011 institui o Programa Academia da Saúde. As informações sobre como participar, envio de propostas e repasses dos recursos serão divulgadas posteriormente em nova Portaria a ser publicada pelo Ministério da Saúde. No Brasil, a Política Nacional de Promoção da Saúde foi instituída em 2006 e hoje conta com a participação de 1.506 municípios de todas as regiões. Entre 2006 e 2010, foram repassados R$ 171 milhões às Secretarias Municipais de Saúde que integram a Rede Nacional de Promoção da Saúde. Com o recurso, os gestores desenvolvem projetos de promoção da saúde, contemplando ações de atividade física.fonte portal da saúde

IMUNIZAÇÃO

Campanha nacional contra a gripe 76,3% do público alvo A meta de 80% deve ser alcançada até o final desta semana. A vacina continua sendo ofertada às gestantes até o final de agosto Balanço preliminar indica que 23.010.548 pessoas foram vacinadas contra a gripe nesta campanha nacional. Este número representa 76,33% de cobertura do público alvo, 30.145.207 de pessoas. Os números divulgados nesta terça-feira (5) mostram que 13 estados e o Distrito Federal já alcançaram a meta. Como o registro dos dados da campanha será feito até o dia 13 de junho, a expectativa do Ministério da Saúde é atingir a meta nacional de 80% do público prioritário. Entre as gestantes, a adesão foi de 68,24%, índice que representa 1.474.474 mulheres deste grupo. O ministro da Saúde, Alexandre Padilha, lembra que este grupo foi o mais suscetível durante a pandemia de 2009, razão pela qual a vacina continuará a ser ofertada até o mês de agosto nos postos de saúde. “Sabemos da importância desta vacina para a proteção da saúde das futuras mães e de seus bebês, durante o período de maior circulação de vírus. Por isso é fundamental que elas procurem os postos de vacinação o mais rápido possível”, aconselha o ministro. Não há prorrogação em nível nacional, mas cada município tem autonomia para avaliar a cobertura alcançada, em cada grupo alvo da campanha, na sua área de abrangência e determinar se deve seguir ofertando as doses da vacina contra a gripe. Caso a meta tenha ficado abaixo dos 80%, o Ministério da Saúde orienta que a vacina siga sendo aplicada. A vacina contra a gripe é a melhor estratégia disponível para a prevenção da influenza e suas consequências. O secretário de Vigilância em Saúde, Jarbas Barbosa, reforça a importância da vacina e descarta a possibilidade de haver efeitos nocivos. “A vacina é segura e a maioria das reações adversas é leve, como dor e sensibilidade no local da injeção. Só quem tem alergia a ovo não pode tomar a vacina”, ressaltou. O secretário explicou ainda que é impossível contrair gripe após a vacinação, como algumas pessoas costumam afirmar. “O vírus usado nesta vacina é inativado”, observou. Santa Catarina, Acre, Amapá, Goiás, Distrito Federal, Maranhão, Alagoas, Rondônia, Paraná, Minas Gerais, Espírito Santo, Piauí, Tocantins e Rio Grande do Norte atingiram a meta. Veja tabela abaixo com os dados de cada estado. Dos grupos prioritários, a maior adesão foi registrada entre os trabalhadores da área da saúde, com 92,44% de cobertura e 2.297.889 de doses aplicadas. Entre as crianças, o índice ficou em 83,24% (3.597.434 de doses aplicadas). Entre a população idosa, a adesão foi 74,54% de seu público alvo, o que representa 15.347.467 de pessoas vacinadas. A população indígena, que é vacinada nas próprias aldeias, atingiu 69,11% da sua meta, com 405.327 doses aplicadas. fonte: Jorge Alexandre Araújo, da Agência Saúde – Ascom/MS (61) 3315-3580 - 6246

Afastamento do prefeito:

Afastamento do prefeito: 12 votos a favor e 5 abstenções O secretário de comunicação do PT, André Vargas, anunciou que a executiva nacional do PT, em reunião que acabou agora há pouco, em São Paulo, decidiu referendar por 12 votos a favor e cinco abstenções, a decisão de negar o direito de reeleição do prefeito João da Costa e indicar como candidato a prefeito do Recife, o senador Humberto Costa. com informações do Blog do Magno Martins

segunda-feira, 4 de junho de 2012

Arritmia Cardíaca

Arritmia Cardíaca Neste Artigo: - Introdução - Tipos de arritmia cardíaca - Quais são os sintomas? - Como se faz o diagnóstico? - Como é feito o tratamento? "Em condições normais, o nosso coração "bate" em uma freqüência que varia de 60 a 100 vezes por minuto. O coração é um órgão eminentemente muscular e, como os outros músculos do nosso corpo, ele precisa de um estímulo para funcionar adequadamente. Os estímulos responsáveis pelo batimento cardíaco são representados por uma espécie de "corrente elétrica" que é transmitida por todo o coração, através de estruturas que poderiam ser grosseiramente comparadas a "fios condutores"." Introdução Mas de onde vem esse estímulo? Ele nasce em uma estrutura localizada no próprio coração, chamada nó sinusal (ou marcapasso fisiológico), que tem a capacidade de estimular o coração a bater 60 a 100 vezes a cada minuto. Após a geração desse estímulo, ele caminha por células especializadas e ativa todo o coração, permitindo que ele exerça sua principal função: a de bombear o sangue para os vários órgãos de nosso corpo. No entanto, nem sempre as coisas acontecem assim tão bonitinhas. Em alguns casos, por diversos motivos, esse estímulo não é gerado na freqüência correta (podendo ser para mais ou para menos) ou nasce em locais não habituais. Esses estímulos anormais também podem ser conduzidos pelo coração, causando ou não sintomas e podendo levar à morte. As arritmias cardíacas representam esse grupo de distúrbios do ritmo cardíaco, que inclui um grande número de doenças, algumas bastante comuns e outras extremamente raras. É importante saber que podem ocorrer em qualquer idade, independente do sexo e da etnia, estando ou não associadas a outras doenças do coração. Tipos de arritmia cardíaca As arritmias cardíacas podem ser classificadas de diversas formas, dependendo da freqüência, mecanismo de formação, local de origem, etc. Apresentaremos alguns termos mais gerais, comuns no dia-a-dia das pessoas. Quanto à freqüência, as arritmias podem ser classificadas em: • Bradicardia: ocorre quando o coração bate menos de 60 vezes por minuto. Em algumas pessoas, pode ser um achado normal, como em atletas. São conhecidos vários tipos de bradicardia, cada um com suas características peculiares. Os marcapassos cardíacos são utilizados no tratamento desse tipo de arritmia. • Taquicardia: ocorre quando o coração bate mais de 100 vezes por minuto. Ocorre normalmente durante atividade física, estresse emocional, em presença de anemia e outras doenças. Existem vários tipos, algumas extremamente graves. Quanto ao local de origem, as arritmias classificam-se em: • Atriais: como sabemos, o coração é composto de quatro câmaras (ou divisões), dois átrios e dois ventrículos. O estímulo normal para o batimento cardíaco é gerado no átrio direito. Em algumas arritmias, esses estímulos são gerados em excesso ou em menor número, pela própria estrutura que normalmente os gera; em outras, o estímulo surge em algum outro lugar nos átrios, levando à ocorrência de arritmias atriais. • Juncionais: essas arritmias surgem na junção entre os átrios e os ventrículos. • Ventriculares: surgem dentro dos ventrículos, algumas com grande potencial para levar à morte. Quais são os sintomas? Muitas arritmias são completamente assintomáticas, e a grande parte da população apresenta alguns episódios arrítmicos durante o dia e nem se dá conta disso. A verdade é que existem alguns tipos de arritmias que estão mais associados à ocorrência de sintomas do que outros. E vai depender também de vários outros fatores: freqüência dos episódios, freqüência cardíaca atingida durante a arritmia, presença de doença cardíaca prévia, entre outros. O sintoma mais comum é a palpitação (ou "batedeira"), que pode ocorrer tanto nas bradicardias quanto nas taquicardias. Algumas pessoas são bastante sensíveis e apresentam grande desconforto na presença desse sintoma. Outro sintoma comum é a síncope (ou desmaio) caracterizada pela recuperação imediata e espontânea. O indivíduo pode sentir também falta de ar, mal-estar, e outros sintomas que vão depender da presença ou não de outras doenças. Algumas vezes, quando a arritmia é mais grave, o paciente pode apresentar confusão mental, fraqueza, hipotensão (pressão baixa), dor no peito (angina), caracterizando uma emergência médica e levando à aplicação de tratamento imediato para evitar a morte do paciente. Como se faz o diagnóstico? Na suspeita de alguma arritmia, após a conversa com o paciente e o exame físico, o qual pode mostra um pulso irregular, os exames complementares a serem solicitados são os seguintes: • Eletrocardiograma: primeiro a ser realizado, por ser prático, simples e barato. O médico pode realizá-lo no consultório, durante a consulta. Porém, esse exame só vai permitir o diagnóstico se for realizado no momento da ocorrência da arritmia, embora existam alguns dados encontrados no exame normal que podem sugerir alguns tipos específicos de arritmia. Na emergência (pronto-socorro), permite a identificação da arritmia, agilizando a indicação do tratamento. • Holter-24 horas: esse exame é a realização de um eletrocardiograma durante 24 horas. O paciente fica com os eletrodos durante esse tempo, ligados em um aparelhinho que é pendurado em sua cintura. Ele recebe uma ficha onde deve anotar as atividades que realizar, os sintomas que apresentar, colocando seus respectivos horários. Permite identificar muitas arritmias não visualizadas no eletrocardiograma normal, bem como relacionar a arritmia aos sintomas que o paciente apresenta. • Ecocardiograma: não tem a finalidade de diagnosticar a arritmia, mas serve para detectar doenças cardíacas associadas, o que é de extrema importância para a avaliação do risco do paciente. É como se fosse uma ultra-sonografia do coração. • Estudo eletrofisiológico: exame muito parecido com o cateterismo, realizado com a inserção de um cateter até chegar ao coração. O médico pode descobrir onde está sendo gerado o estímulo anormal, se existem "fios condutores" anormais, se ele consegue induzir uma arritmia e se ela responde aos medicamentos. Um detalhe fundamental: durante esse exame pode ser feito o tratamento de vários tipos de arritmia! Como é feito o tratamento? O tratamento vai depender do tipo específico de arritmia. Em alguns casos, o uso de medicação antiarrítmica é suficiente, podendo prevenir a ocorrência de novos episódios arrítmicos. Em outros, porém, há a necessidade de outras terapias. Existe uma arritmia bastante comum na população, a fibrilação atrial. Ela acomete principalmente indivíduos com doenças cardíacas prévias, sendo um fator importante de piora dessas doenças. A importância dessa arritmia é o seu potencial para predispor à ocorrência de eventos tromboembólicos, como o acidente vascular encefálico ("derrame cerebral"). Por isso, esses pacientes fazem uso, além do antiarrítmico, de anticoagulantes para "ralear" o sangue e diminuir o risco de formar trombos ("coágulos") dentro do coração. É claro que o tratamento não é assim tão simples, variando dependendo de cada caso. As bradiarritmias, quando sintomáticas e perigosas, são tratadas com o implante de um marcapasso. Esse aparelho tem a função de substituir o nó sinusal, gerando impulsos elétricos que são aplicados diretamente no coração e estimulando o batimento cardíaco. Hoje em dia, cada vez mais marcapassos são implantados, em todo o mundo. Não podemos deixar de comentar sobre a parada cardíaca. Existe mais de um tipo de arritmia que leva à parada cardíaca, sendo que a mais comum é a fibrilação ventricular. Essa arritmia é gerada nos ventrículos e faz com que o coração perca a capacidade de bombear sangue. O indivíduo perde a consciência, pára de respirar e morre caso ela não seja revertida em poucos minutos. Como não há fluxo de sangue nos vasos, o cérebro não é oxigenado, assim caso a reversão demore a acontecer, após a ressuscitação o paciente pode apresentar seqüelas irreversíveis. A única forma de tratar adequadamente essa arritmia é a aplicação de choques no "peito" do pacientes (muito comum assistirmos a esse procedimento em novelas, filmes). Geralmente, esses pacientes apresentam algum tipo de doença cardíaca importante. Quando esses pacientes apresentam um episódio de parada cardíaca e são ressuscitados, dependendo do quadro global da doença cardíaca, indica-se o implante do cardiodesfibrilador. Esse aparelho é um tipo de marcapasso capaz de identificar a arritmia, quando ela acontece, e de aplicar choques diretamente no coração, para tratar a arritmia quando necessário. fonte:Copyright © 2011 Bibliomed, Inc

sexta-feira, 1 de junho de 2012

Nem tão “companheiro”

Segundo pesquisa, em 42% dos casos de estupro os agressores são os antigos ou atuais namorados ou cônjuges das vítimas. Considerando-se as mulheres entre 20 e 49 anos, a taxa chega a 65%. Do Brasil de Fato. A pesquisa Mulheres Brasileiras e Gênero nos Espaços Público e Privado, da FundaçãoPerseu Abramo, estima que em 42% dos casos de estupro os agressores são antigos ou atuais namorados e cônjuges das vítimas. Essa estimativa coincide com os dados recém-divulgados do Mapa da Violência 2012, elaborado pelo Instituto Sangari, com base em dados do Ministério da Saúde. Segundo o levantamento, 42,5% dos diversos tipos de violência contra a mulher que chegam ao conhecimento do Sistema Único de Saúde (SUS) são cometidos por pessoas que têm com a vítima esse tipo de vínculo. Considerando-se as mulheres entre 20 e 49 anos, a taxa chega a 65%. Muitos casos, porém, não chegam ao conhecimento do SUS. Principalmente os casos de violência psicológica e moral. A assistente de gestão Valéria*, 25 anos, sofreu esse tipo de agressão durante cinco anos de relacionamento. “Era sempre alguma coisa relacionada ao meu afastamento do lar, das atividades domésticas, do meu fi lho. Ele falava que eu trabalhava demais, estudava demais, que eu era egoísta, só pensava em mim e no meu futuro”, relata. A separação foi a solução encontrada por ela, que não quis denunciar o marido. “A pessoa é num momento um monstro, que ninguém conhece, que ninguém vê, só você conhece aquela face da pessoa. No dia seguinte, é a pessoa mais doce do mundo, é aquele cara que você conheceu. Isso que faz você demorar a tomar uma atitude. Mas não vou fichar o nome do pai do meu filho por uma coisa que ele mesmo possa corrigir, que ele mesmo possa procurar um psicólogo, procurar ajuda espiritual, sem precisar colocar a polícia no meio”, argumenta Valéria. Feminicídio Muitas mulheres, no entanto, não se separam nem denunciam os parceiros, o que pode levar ao agravamento da situação. “Nos casos que envolvem a condição de gênero, desigualdade de poder e dominação masculina, a morte de mulheres na maioria das vezes é decorrente de situações abusivas contínuas, em geral de mulheres que nunca denunciaram seus parceiros ou, se o fizeram, não foram adiante com a denúncia, ou mesmo se foram, não resultou em punição”, informa a doutora Maria de Fátima Araújo, pesquisadora do Núcleo de Estudos de Violência e Relações de Gênero, da Unesp de Assis. Segundo o Mapa da Violência 2012, nos últimos 30 anos, a taxa de homicídios de mulheres no Brasil praticamente dobrou – de 2,3 para 4,4 casos a cada 100 mil mulheres. Esse aumento coloca o país em 7º lugar numa lista que compara essa taxa entre 84 países. “O aumento nos casos de feminicídio deve-se, acima de tudo, à persistência de uma estrutura machista e patriarcal na cultura brasileira, que produz e legitima relações de poder desiguais entre homens e mulheres, autorizando homens a verem suas companheiras como suas propriedades e, portanto, a livremente dispor de seus corpos e vidas pela violência”, explica a especialista em segurança pública Thandara Santos, militante da Marcha Mundial das Mulheres.BLOG por Jasmim Neves

panqueca sem trigo

Panqueca sem trigo – Receita da dieta Dukan panqueca sem trigo A dieta Dukan sugere que o pão seja substituído por uma panqueca sem farinha de trigo, principalmente para o café da manhã. Jennifer Lopez, Kate Middleton e Penélope Cruz seguiram a dieta desenvolvida pelo nutrólogo Pierre Dukan e emagreceram muito. Seguindo as quatro fases do regime, é possível perder até um quilo por dia, quando atingir seu objetivo é só fazer a etapa da manutenção uma vez por semana para não engordar mais. Quer aprender a fazer a receita da panqueca sem trigo? Siga o passo a passo abaixo, mesmo se você não está fazendo dieta, vale a pena preparar a receita, pois é uma facilidade começar o dia bem com uma refeição saudável, saborosa e rápida no preparo: Ingredientes: * 4 colheres de sopa de farelo de aveia * 3 ovos * 4 colheres de sopa de farelo de trigo * Sal a gosto * Opcional: coloque cubinhos de queijo branco ou ricota e salsinha picada. Se não estiver fazendo regime, opte por ingredientes nem tão saudáveis. Fica a seu gosto. Modo de preparo: Misture primeiramente o farelo de trigo e o farelo de aveia, depois acrescente os ovos e mexa bem. Por fim, coloque o sal. Prepare a panqueca numa frigideira antiaderente da forma como é feito o quitute convencional (com trigo): coloque um fiozinho de óleo, doure de ambos os lados e sirva imediatamente. Está pronto! Dica da Boa Forma. fonte artblog